La méditation est un outil puissant pour gérer le stress, les pensées, les émotions, comme en témoignent de nombreuses études scientifiques. Elle peut être une aide précieuse dans la période que nous traversons tous actuellement. Le programme de méditation proposé est avant un tout entraînement à la présence : apprendre à […]
Articles
10 articles
Notre système nerveux a la capacité de digérer et d’assimiler l’ensemble des évènements que nous vivons au cours de notre vie. Les neurosciences tendent à montrer que cette digestion s’opère pendant la phase de rêve. Mais il arrive que certains événements particulièrement douloureux ne puissent être digérés. L’information reste alors […]
Crise sanitaire: le cabinet a été adapté afin de respecter les contraintes liées à la protection de tous et de façon à respecter les gestes barrières (lavage des mains à l’arrivée, gel, plus de 2 mètres de distance pour les entretiens, masque , 1/2 heure entre chaque rdv, pour désinfection […]
La relaxation thérapeutique permet d’accéder par la pratique régulière, l’entrainement, à une décontraction neuro-musculaire, base d’une détente physique et psychique. Elle est une des clés d’entrée à certains travaux thérapeutiques permettant de revenir à un état de confort pour la personne. Par exemple la relaxation thérapeutique permet pour les personnes […]
L’analyse transactionnelle est un outil thérapeutique destiné à aider les personnes en difficultés à changer en profondeur avec des outils simples et faciles d’utilisation. L’analyse transactionnelle s’appuie sur le postulat de psychologie humaniste que chaque personne est « fondamentalement correcte », a de la valeur, de l’importance et de la […]
La Sophrologie propose un panel de techniques à visée préventive et thérapeutique. Basée sur la respiration, la détente psychocorporelle, la visualisation et la gestion dynamique de la pensée, elle permet de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique. La simplicité et la puissance de ces techniques en ont fait des […]
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : CNPM – MEDIATION – CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : http://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en […]
Voici quelques professionnels, écoles, et associations que je vous recommande pour les avoir pratiqué : Massages (Saint-Marcel) : Rachel Heinrich : https://www.bulleharmonie.fr/ Naturothérapeute (Amiens) : Sabine Robin ; https://hippocratekepos.fr/ Cercle de méditation d’Amiens: https://meditationamiens.wixsite.com/meditationamiens Instituts et écoles de formation et stages: Institut Pleine Présence : www.pleinepresence.net Institut Cassiopée https://www.cassiopee-formation.com/ Institut […]
Je vous propose de venir me rencontrer le vendredi 16 octobre entre 12h30 et 13h30 pour découvrir et échanger sur la méditation de pleine présence et les séances qui débuteront le vendredi 23 octobre de 12h30 à 12h30 à Vernon à l’espace Celi’Art. Ces séances ont lieu dans le respect […]
Voici quelques éléments afin de vous permettre de me situer : Mon métier est thérapeute holistique. Cela consiste à vous aider à résoudre vos difficultés de vie en intégrant votre globalité d’être humain : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle et également de votre environnement professionnel, familial et culturel. C’est une […]