Psycho-praticien certifié, relaxologue et facilitateur accrédité de méditation de pleine présence, je suis formé et spécialisé pour vous aider, dans une approche holistique c’est à dire dans une approche globale de l’être:

• Des traumatismes psychologiques (syndrome de stress post-traumatique) : harcèlement, accidents de la route, agressions, violences sexuelles, inceste, deuils, homicides… mais parfois des événements de vie qui semblent sans importance alors qu’ils interférent dans votre vie et vous font souffrir. traumatismes complexes.
• Des crises d’angoisse ou des crises d’anxiété
• Des peurs (phobies)
• Du stress, les troubles du sommeil, des troubles du comportement alimentaire (anorexies, boulimies…)
• Des états dépressifs, de la dépression
• Des addictions

mais aussi vous aider dans:

• Les situations conflictuelles familiales ou professionnelles
• Les scénarios à répétition
• Les difficultés de prise de décision, de choix
• La connaissance de soi, la revalorisation
• La définition de projet personnel et professionnel
• L’accompagnement de pathologies lourdes
• La préparation et l’accompagnement à des situations anxiogènes (examens, voyages, entretiens… )

Je reçois les couples en thérapie dans une approche systémique ou simplement pour une aide dans leur vie de couple ou/et de parents.

Je peux aussi vous proposer des séances de méditation de pleine présence individuelles ou en groupe.

Pour prendre rendez-vous ou avoir un renseignement vous pouvez m’appeler au 06 09 64 16 79 ou suivre ce lien https://hosten.net/demande-de-rdv-en-ligne/rdv/ .

Après un premier entretien vous permettant d’exprimer votre demande, vos problématiques, vos questions, je vous proposerai, dans une approche holistique ou approche globale corps/esprit, un suivi personnalisé dans un espace d’écoute active et empathique, sans jugement, dans le respect de vos valeurs.

Si nécessaire, les consultations peuvent avoir lieu par téléphone, ou en visio. C’est une technique qui donne de très bons résultats et que j’utilise régulièrement avec des personnes ou groupes dans les cas d’impossibilités de rencontres physiques.

Tout cela, suivant vos souhaits, en complémentarité avec les personnels soignants (médecins, psychiatres, psychologues, ostéopathes, …).