Psychopraticien certifié, relaxologue et facilitateur accrédité de méditation de pleine présence, je suis formé et spécialisé pour vous aider à vous libérer :

• Des traumatismes psychologiques (syndrome de stress post-traumatique) : accidents de la route, agressions, violences sexuelles, deuils, homicides…
• Des crises d’angoisse
• Des peurs (phobies)
• Du stress, les troubles du sommeil, des troubles du comportement alimentaire (anorexies, boulimies…)
• Des états dépressifs, de la dépression, des crises d’angoisses
• Des addictions

Je reçois également les couples en thérapie dans une approche systémique.

Je peux également vous aider si vous êtes en difficulté dans :

• Les situations conflictuelles familiales ou professionnelles
• Les scénarios à répétition
• Les difficultés de prise de décision, de choix
• La connaissance de soi, la revalorisation
• La définition de projet personnel et professionnel
• L’accompagnement de pathologies lourdes
• La préparation et l’accompagnement à des situations anxiogènes (examens, voyages, entretiens… )

Je propose aussi des séances de découverte de méditation de pleine présence individuelles ou en groupe.

Pour prendre rendez-vous ou avoir un renseignement vous pouvez m’appeler au 06 09 64 16 79 ou suivre ce lien https://hosten.net/demande-de-rdv-en-ligne/rdv/ .

Après un premier entretien vous permettant d’exprimer votre demande, vos problématiques, vos questions, je vous proposerai, dans une approche holistique corps/esprit, un suivi personnalisé dans un espace d’écoute active et empathique, sans jugement, dans le respect de vos valeurs.

Je propose aussi des consultations par téléphone, ou en visio par skype ou zoom. C’est une technique qui donne de très bons résultats et que j’utilise régulièrement avec des personnes ou groupes dans les cas d’impossibilités de rencontres physiques.

J’interviens aussi en complémentarité avec les personnels soignants (médecins, psychiatres…).