Dans une approche globale corps/esprit, je vous aide dans les situations de crise ou de conflit auxquelles chaque personne peut être confrontée à une période de sa vie.

Mes domaines de compétences sont :

  • La préparation et l’accompagnement à des situations anxiogènes (examens, voyages, entretiens… )
  • Les situations conflictuelles familiales ou professionnelles
  • Les traumatismes (syndrome de stress post-traumatique), les peurs (phobies)
  • Le stress, les insomnies, les troubles du comportement alimentaire (anorexies, boulimies…)
  • Les problématiques transgénérationnelles : Psychogénéalogie et Sophro-analyse
  • Les scénarios à répétition
  • Les difficultés de prise de décision, de choix
  • La connaissance de soi, la revalorisation
  • La définition de projet personnel et professionnel
  • L’accompagnement de pathologies lourdes
  • La relaxation – La méditation – La pleine présence

Pour vous aider à résoudre des déséquilibres physiques, émotionnels ou mentaux, j’utilise mes compétences en psychologie, sophro-relaxation, énergétique et méditation.

J’interviens aussi en complémentarité avec les personnels soignants (médecins, psychiatres…) ou éducatifs.

Après un premier entretien vous permettant d’exprimer votre demande, vos problématiques, vos questions,
je vous proposerai un suivi personnalisé dans un espace d’écoute active et empathique, sans jugement, dans le respect de vos valeurs.