Je suis psychopraticien, sophrologue et facilitateur de méditation de pleine présence. Je suis particulièrement formé pour vous aidez à vous libérer:

  • Des traumatismes psychologiques (syndrome de stress post-traumatique): accidents de la route, agressions, violences sexuelles, deuils, homicides…
  • Des crises d’angoisses
  • Des peurs (phobies)
  • Du stress, les troubles du sommeil, des troubles du comportement alimentaire (anorexies, boulimies…)
  • Des états dépressifs, de la dépression, des crises d’angoisses
  • Des addictions

Je reçois également les couples en thérapie dans une approche systémique.

Et j’aide également régulièrement dans les domaines suivants:

  • Les situations conflictuelles familiales ou professionnelles
  • Les scénarios à répétition
  • Les difficultés de prise de décision, de choix
  • La connaissance de soi, la revalorisation
  • La définition de projet personnel et professionnel
  • L’accompagnement de pathologies lourdes
  • La préparation et l’accompagnement à des situations anxiogènes (examens, voyages, entretiens… )
  • La relaxation – La méditation de pleine présence

Pour prendre rendez-vous ou avoir un renseignement vous pouvez m’appeler au 06 09 64 16 79 ou suivre ce lien https://hosten.net/demande-de-rdv-en-ligne/rdv-a-saint-marcel/ .

Après un premier entretien vous permettant d’exprimer votre demande, vos problématiques, vos questions,
je vous proposerai, dans une approche holistique corps/esprit, un suivi personnalisé dans un espace d’écoute active et empathique, sans jugement, dans le respect de vos valeurs.

Je propose aussi des consultations par téléphone, ou en visio par skype ou zoom. C’est une technique qui donne de très bons résultats et que j’utilise régulièrement avec des personnes ou groupes dans les cas d’impossibilités de rencontres physiques.

J’interviens aussi en complémentarité avec les personnels soignants (médecins, psychiatres…).

Crise sanitaire: le cabinet a été adapté afin de respecter les contraintes liées à la protection de tous et de façon à respecter les gestes barrières (lavage des mains à l’arrivée, gel, plus de 2 mètres de distance pour les entretiens, masque , 1/2 heure entre chaque rdv, pour désinfection et aération du cabinet, etc… ) .

Vous pouvez retrouvez toutes les dispositions sanitaires mise en place au cabinet ici : https://hosten.net/conditions-dacces-liees-au-covid/