La relaxation thérapeutique permet d’accéder par la pratique régulière, l’entrainement, à une décontraction neuro-musculaire, base d’une détente physique et psychique. Elle est une des clés d’entrée à certains travaux thérapeutiques permettant de revenir à un état de confort pour la personne. Par exemple la relaxation thérapeutique permet pour les personnes […]
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L’analyse transactionnelle est un outil thérapeutique destiné à aider les personnes en difficultés à changer en profondeur avec des outils simples et faciles d’utilisation. L’analyse transactionnelle s’appuie sur le postulat de psychologie humaniste que chaque personne est « fondamentalement correcte », a de la valeur, de l’importance et de la […]